sábado, 31 de dezembro de 2016

DORSAL 2017

Em 2017 CORRAM!
Corram pela vossa saúde física e emocional, pelo prazer e pela alegria.
Corram lentamente ou rapidamente, com ou sem dorsal, na praia, no campo, na cidade, na estrada e na montanha.
Corram pela vossa felicidade mas também pela felicidade dos outros, por uma mundo mais justo e fraterno, por um mundo de Paz.
Corram por vocês e pelos que não podem correr.
Em 2017 corram muito e amem ainda mais!
(Dedicado à Filipa e ao Tomás que começaram agora a “ultra maratona” da vida. Que cresçam num mundo mais justo e belo são os nossos votos. E com um grande abraço aos pais!)



quarta-feira, 21 de dezembro de 2016

quarta-feira, 14 de dezembro de 2016

A FAMÍLIA AUMENTOU!

A família aumentou!😃
O “Pai Natal” deu-me umas “pantufas” novas!

Obrigado “Pai Natal” que já andava quase a bater com os “cascos” no chão!😡
Só espero muita capacidade física e psíquica para “derreter" as novas “pantufas” que os tempos por aqui não têm sido fáceis nem simples!
Agora alguém vai ser reformado!😏